Micy mengajak sahabat ASJ berolahraga badminton bersama agar tubuh tetap sehat, kuat, dan bugar. Bang Jarwo, Bang Sopo, Pak Haji, dan Kang Ujang pun kembali berlatih setelah pertandingan sebelumnya yang berlangsung seru. Meski saling ingin menjadi yang terbaik, mereka tetap menjunjung tinggi sportivitas dan menjadikan olahraga sebagai cara menyenangkan untuk menjaga kebugaran serta mempererat kebersamaan.
Puncak keseruan terjadi saat Pak Haji berhadapan dengan Kang Ujang dalam pertandingan ulang badminton yang dipandu Bang Sopo sebagai wasit. Aksi saling menyerang, semangat pantang menyerah, dan dukungan warga Kampung Karet Berkah membuat pertandingan berlangsung meriah hingga akhir. Amanat: Olahraga secara rutin membuat tubuh lebih sehat, sementara sportivitas dan semangat kebersamaan menjadikan setiap pertandingan terasa menyenangkan bagi semua orang.
